Sun­dern. Noch weni­ge Plät­ze frei sind in den VHS-Kur­sen Sanf­tes Yoga und Hatha-Yoga. Sanf­tes Yoga ist auf Per­so­nen aus­ge­rich­tet, die sich auf­grund indi­vi­du­el­ler Vor­lie­ben oder aus kör­per­li­chen Begren­zun­gen her­aus, auf sanf­te Wei­se, ganz­heit­lich bewe­gen und ent­wi­ckeln möch­ten. Hatha-Yoga för­dert den Zugang zum eige­nen Kör­per, Geist und inne­ren Selbst. Bei­de Kur­se begin­nen am Diens­tag, 2. Sep­tem­ber 14, um 16.45 Uhr bzw. 19.45 Uhr in der VHS am Franz-Josef-Tig­ges-Platz. Infor­ma­tio­nen und Anmel­dun­gen in der VHS Sun­dern, 02933 4070 oder online www.vhs-arnsberg-sundern.de