Arns­berg. Ener­gie und Lebens­freu­de statt Stress und Rücken­schmer­zen. Die Kraft­quel­le der Shao­lin Mön­che: Yi Jin Jing Qi Gong. Durch fal­sche Belas­tung, ange­bo­re­ne Fehl­stel­lun­gen und Bewe­gungs­man­gel kön­nen sich Fas­zi­en ver­kle­ben oder ver­här­ten. Durch das rich­ti­ge Trai­ning von Yi Jin Jing Qi Gong las­sen sich die Ver­span­nun­gen und Ver­kle­bung der Fas­zi­en lösen. Wer die­se Metho­den erler­nen möch­te, kann dies bei einem Qigong Anfän­ger­kurs der SGV Wan­der­aka­de­mie NRW tun. Trai­ner ist Shi­fu Wil­fried Gockel.

Anmeldung und weitere Informationen

Im 2. Halb­jahr 2022 fin­det der Qi Gong Anfän­ger­kurs vom 11. August – 29. Sep­tem­ber (8 Ter­mi­ne) jeweils don­ners­tags von 18:00 – 19:00 Uhr in der Turn­hal­le des Mari­en­gym­na­si­ums in Arns­berg statt.  Die Kos­ten belau­fen sich auf 48,- € (SGV-Mit­glie­der 40,- €). Bit­te den Teil­neh­mer­bei­trag für den gesam­ten Kurs am 11. August vor Ort bezahlen.

Anmel­dun­gen sind unter https://www.sgv-wanderakademie.de/ (Gesund­heit) oder per E‑Mail (wanderakademie@sgv.de) mög­lich.

(Quel­le: SGV Wanderakademie)