Sun­dern. Am Diens­tag, 25. April. star­ten beim TuS Sun­dern wie­der neue Aqua-Fit­ness-Kur­se im Hal­len­bad Sun­dern. Die Kur­se lau­fen von 19.45 bis 20.30 Uhr und 20.30  bis 21.15 Uhr. Ins­ge­samt ste­hen acht Kurs­ein­hei­ten an. Teil­neh­mer ler­nen hier mit Hil­fe eines Aqua-Gür­tels, der für den nöti­gen Auf­trieb sorgt, ver­schie­de­ne Trai­nings- und Lauf­for­men im Was­ser ken­nen. Im tie­fen Was­ser erfährt der Kör­per eine Art Schwe­re­lo­sig­keit und die Gelenk­be­las­tung wird deut­lich reduziert.

• Infos und Anmel­dung bei Caro­li­na Hoff-Ger­ke, Tel. 02393 220056 oder hoff.caro@gmail.com