Arnsberg. Die VHS Arnsberg/Sundern lädt ein zu einem Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene ab Mittwoch, 22. 10. 2014 um 18.30 Uhr nach Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus; Ehmsenstr. 7. Die Dozentin ist Susanne Meffert Susanne. Yoga kann dazu beitragen, das Leben zurück zu seinem ursprünglichen Sinn zu bringen, nämlich unser Bewusstsein zu erweitern. Das System konzentriert sich sowohl auf psychologische wie auch spirituelle Wirkungen der Asanas (Yogaübungen), die mit Affirmationen verstärkt werden. Insofern kann man es als eine Meditation in Bewegung sehen, die die Kraft besitzt, Wesen, Körper, Geist, Herz und Seele zu verwandeln. Nähere Infos unter 02932 9728–16 oder www.vhs-arnsberg-sundern.de