Arns­berg. Ein Wochen­en­de lang raus aus dem All­tag, rein in die Ruhe des Wal­des: Vom 5. bis 7. Sep­tem­ber 2025 bie­tet die SGV-Wan­der­aka­de­mie ein inten­si­ves Wald­ba­den-Semi­nar im Jugend­hof des Sau­er­län­di­schen Gebirgs­ver­eins (SGV) an. Ziel­grup­pe sind gesund­heits­in­ter­es­sier­te Men­schen, die acht­sam­keits­ba­sier­te Metho­den zur Stress­re­duk­ti­on ken­nen­ler­nen möchten.

Gelei­tet wird das Wochen­en­de von Wald-Gesund­heits-Scout und Acht­sam­keits­trai­ner Ste­fan Alberts, der zu einer Aus­zeit im Wald mit ein­fa­chen Übun­gen, Gesprä­chen und Aben­den am Lager­feu­er einlädt.

Um auch das Abend­pro­gramm in Gän­ze mit­zu­er­le­ben und im Gesam­ten in die Ent­span­nung zu kom­men, emp­feh­len die Orga­ni­sa­to­ren, vor Ort im SGV-Jugend­hof zu über­nach­ten (110,00 € im EZ).

Ziel­grup­pe: Gesund­heits­in­ter­es­sier­te

Kursnr: 25–5WAB1

Beginn: Fr, 05.09.2025, 16:30 – 21:00 Uhr

                 Sa, 06.09.2025 07:45 – 21:00 Uhr

Abschluss: So, 07.09.2025, 08:00 – 14:00 Uhr

Leis­tun­gen: Ver­pfle­gung wäh­rend der Veranstaltung

Mit­zu­brin­gen: fes­tes Schuh­werk, Sitz­kis­sen für Drau­ßen, wet­ter­an­ge­paß­te Klei­dung, Ruck­sack, Trinkflasche

Gebühr: 235,00 € als Nicht­mit­glied in einem Wan­der­ver­ein, ansons­ten 205,00 – 215,00 €

Anmel­dun­gen bis 22.08.2025 per Mail an Wanderakademie@sgv.de mit Ihren voll­stän­di­gen Kon­takt­da­ten oder tele­fo­nisch: 02931- 524844

(Quel­le: SGV-Wanderakademie)