Neheim. Die VHS Arnsberg/Sundern lädt am kommenden Donnerstag, 3. September, um 19.30 Uhr zu einem Seminar Autogenes Training (AT) Oberstufe (Autogene Meditation) nach Arnsberg, in das Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7 ein.
Dozentin Saskia Becker
Dozentin ist Saskia Becker. Der Oberstufenkurs vermittelt die Erweiterung des ATs der Unterstufe. Die auch als Autogene Meditation bezeichnete Methode ermöglicht durch längere Entspannungseinheiten die Kommunikation mit dem Inneren. Die Entdeckung innerer Bilder, Farben und Formen können als neue Impulse die Persönlichkeitsentwicklung fördern. Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen geeignet, die die Unterstufe des ATs sicher beherrschen und frei von psychischen Erkrankungen sind.
Nähere Infos und telefonische Anmeldung unter gibt es der VHS unter Tel. 02931 / 13464.