Arnsberg/Neheim. Resi­li­enz, Ruhe und Gelas­sen­heit im All­tag – dar­um geht es im vhs-Work­shop „Lang­sam durch die schnel­le Zeit“ (Nr. 301–522).

Am Sams­tag und Sonn­tag, 15./16. März, geht es jeweils von 10 bis 14 Uhr dar­um, mit den har­mo­nisch flie­ßen­den Bewe­gun­gen des QiGong bewuss­te Momen­te des Inne­hal­tens in den All­tag zu brin­gen. Die leicht zu erler­nen­den Bewe­gun­gen ver­bin­den Kör­per, Geist und See­le, för­dern die Gesund­heit und tra­gen zu mehr Ruhe und Gelas­sen­heit in unse­rer oft hek­ti­schen Zeit bei. 

Anmel­dun­gen dafür sind ab sofort mög­lich unter Tele­fon 02931 13464 oder über www.vhs-arnsberg-sundern.de.

(Quel­le: vhs Arnsberg/Sundern)