HSK. Der KreisSportBund Hochsauerlandkreis e.V. startet am 1. Februar sein diesjähriges Aus-und Fortbildungsprogramm mit dem Kurs Rückenschule & Qi Gong. Hierzu sind kurzfristig noch freie Plätze verfügbar. Der Kurs richtet sich zum einen an Interessierte und dient zum anderen zur Verlängerung der ÜL‑C Lizenz (8 LE). Im Mittelpunkt stehen folgende Kursinhalte:
· Schulter- und Nackenmobilisation
· Entspannung zur Harmonisierung des Körpers
· Kultivierung von Körper und Geist durch Meditations‑, Konzentrations- und Atemübungen
Anmeldungen können online unter www.hochsauerlandsport.de vorgenommen werden. Der
Kurs findet in Olsberg in der Dreifachturnhalle des Berufskollegs von 09- 16 Uhr statt. Nähere Informationen erhalten sie zudem beim KreisSportBund Hochsauerland e.V. unter: info@hochsauerlandsport.de; Tel.: 02904/ 9763251.