Arnsberg/Sundern. Ein­mal rich­tig durch­at­men und los­las­sen – das rich­ti­ge Atmen kann dabei hel­fen, das Wohl­be­fin­den zu stei­gern, gelas­se­ner zu wer­den, rich­tig zu ent­span­nen, der Gesund­heit vor­zu­beu­gen und somit auch Herausforderungen